Levántate temprano en la mañana y sal a dar un paseo o almuerza rápido para pasar más tiempo afuera al medio día. Sentir falta de amor propio - o que sea un fracaso o que decepcionara a si mismo/a su familia. Ayudar a una persona con depresión puede ser todo un desafío. Si una persona siente tristeza sin motivo aparente o justificado y no tiene ganas de hacer nada por falta de ilusión y motivación, podría estar desarrollando una depresión. Si crees que alguien que conoces sufre de depresión, existen varios signos que puedes identificar. Más de 1 de cada 10 adolescentes muestra signos de depresión. Los síntomas usualmente aparecen entre las edades de 13 a 25 años, pero frecuentemente aparecen más temprano, más en los hombres que en las mujeres. Se ha encontrado dentro â Página 175... trabajo) reclaman fatiga, ya que la persona hace la postura hasta donde le es posible, siempre según su propia capacidad. ... la vida emocional y combatiendo trastornos propios de la ancianidad, como depresión, ansiedad e insomnio. Los comentarios negativos o las críticas pueden empeorar el TOC, mientras que un ambiente tranquilo y de apoyo puede ayudar a mejorar el resultado del tratamiento. Se ha encontrado dentro â Página 20Al rato de llegar a la capital fueguina, ascendà a una pequeña altura, que domina ampliamente la magnÃfica bahÃa. ... 7 personas, hallamos una población como de 350 habitantes que tendrÃa Ushuaia en los últimos tiempos de su prehistoria ... En este artículo, hay 13 referencias citadas, que se pueden ver en la parte inferior de la página. Se ha encontrado dentro â Página 62Otros estudios revelan que personas cuya ejecución no iguala sus aspiraciones personales, se evalúan a sà mismos como ... Estas personas son dadas a reportar sentimientos de culpa, verguenza y depresión, y llegan a la conclusión que sus ... No me apetece. Una persona suicida podría decir algo como “La vida es demasiado dura”, “No hay forma de escapar de esa situación” o “No hay nada que pueda hacer para que las cosas mejoren”. 6. La ansiedad es una de las alteraciones psicológicas más comunes, que se presenta en un mayor número de personas y que cada una de nosotros puede experimentar en algún momento de su vida. Es natural que tu pareja no pueda disfrutar de la vida como antes pero tu no tienes ninguna responsabilidad sobre esto. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es muy eficaz para tratar la depresión. Lloro mucho más que antes; casi la mitad de los días. Si te has sentido deprimido por mucho tiempo, puede tomarte mucho tiempo recuperarte por completo de la depresión. La ansiedad es el trastorno mental más frecuente en la población en general, seguido de la depresión, la cual lamentablemente va cada vez más en aumento.Ambos tipos de trastornos pueden aparecer de manera simultánea y/o también es frecuente que uno sea el desencadenante del otro, es decir, una persona que padece ansiedad es más propensa a que comience a tener depresión debido al grado . La enfermedad causa cambios drásticos de altos y bajas de temperamento, de sentirse extremadamente deprimido y sin esperanza, con períodos de temperamento normal entre los cambios. Por ejemplo, un amigo deprimido podría gritarte por haber llegado unos minutos tarde a un evento social. A menudo tienen trastornos persistentes del sueño y disminución del apetito, que a menudo se asocia con la pérdida de peso. 4. Y es que estar triste a causa de una pérdida, o insatisfecho por no vivir de acuerdo a tus expectativas, no es lo mismo que sufrir depresión, pero sí pueden ser un signo de alarma cuando se prolongan en el tiempo e influyen en tus actividades cotidianas y en tus relaciones con las personas de tu entorno. Sentimientos negativos con respecto a tu bebé, La depresión psicótica puede ser peligrosa y puede causar la muerte por su lejanía con la realidad. Es importante establecer si se trata de un estado depresivo, lo cual sería algo pasajero; o si por el contrario estamos en presencia de un rasgo depresivo, lo cual indica que la conducta asociada a la . Qué hacer cuando estás deprimido por amor. No existe manera de saber al 100% quién utiliza WhatsApp Plus en lugar del WhatsApp de toda la vida, lo único que puedes hacer es prestar atención a diferentes indicios, pero nunca podrás confirmarlo del todo a menos que tu interlocutor lo confiese. Tener un poco de responsabilidad puede ayudarte a ir al gimnasio. Eufória y depresión. La persona puede estar más irritable y hostil cuando está deprimida. Si estos patrones persisten por más de unos días, esto puede ser un signo de depresión. Modo de corrección del test de depresión. Si esto solo ocurre una o dos veces, quizás la persona solo esté teniendo un mal día. Tener poco apetito o comer en exceso. De un momento a otro, tu compañero de trabajo podría tomar descansos frecuentes para fumar. Las fechas límite incumplidas y el descuido de las obligaciones también son un indicador común de que la persona tiene dificultades para concentrarse. Se ha encontrado dentro â Página 194Si no tuviese delante de mà el friso tremendo del mundo, parecido al delirio castigador de nuestro padre Dante, ... En todo caso, nuestras personas no importan; lo que importa es que no nos derriben del cielo nuestros númenes divinos: ... Me causa un auténtico sufrimiento, pues me siento triste la mayor parte del día. Si una persona cercana sufre depresión, es posible que sientas impotencia y que te preguntes qué debes hacer. A menudo hay pensamientos oscuros que pueden hacer que . 8. Puedes empezar diciendo algo como “He notado que has estado comportándote raro últimamente y eso me preocupa un poco”. Si crees que tú o algún ser querido está en un estado depresivo es importante buscar ayuda. La persona podría expresar culpa por los errores del presente y el pasado. Tu amigo podría lucir feliz o muy presente en los eventos sociales. . Si vives con alguien que sufre de depresión, quizás notes que consume substancias con más frecuencia. Si te has vuelto más irritable, colérico y la más mínima cosa te hace explotar, es una síntoma claro de que te han hecho brujería. Encontrarás instructivos útiles en tu bandeja de entrada cada semana. Para corregir este test tienes que sumar las puntuaciones obtenidas en cada una de las preguntas. Por ejemplo, tu compañero de habitación podría empezar a beber la mayoría de las noches, incluidas las noches antes de clases. Si tu amigo no desea hablar, no lo presiones para que lo haga. Si la persona come en exceso, quizás notes que come bocadillos con más frecuencia y consume comidas más abundantes. Una persona deprimida podría experimentar cambios de humor y dificultad para concentrarse. Esto podría sonar como si la persona tan solo analizara la situación de forma pragmática. Nadie quiere tener energías negativas en su cuerpo ni sufrir síntomas asociados a este padecimiento. # 1 Desánimo: Toda persona tiene cosas que la apasionan, pero si de pronto cambia y pierde el interés en las cosas que antes amaba o le producían placer puede ser una señal de alerta. Se ha encontrado dentro â Página 30Si el salario es muy bajo , cuando hay trabajo , las familias grandes aportan más manos para su sustento . ... Es que las personas que están en el poder van a atenuar la situación , o van a recurrir a medidas desesperadas ? Además es frecuente cometer una serie de errores que son más fáciles de evitar de lo que se cree: tu no tienes por qué vivir como una persona que tiene depresión. Moverse o hablar tan despacio que los demás pueden haberlo notado. Teresa Monjaras sugiere que al intentar ayudar a una persona con depresión hay que ser sensible a la situación y únicamente ofrecer la ayuda y decir palabras como "estoy aquí", "en lo que te . Qué debo hacer con una persona deprimida. Si pasas por este trastorno, aprovecha la luz solar cuando esté disponible. El trastorno bipolar I se define por episodios maníacos que duran al menos siete días (la mayor parte del día, casi todos los días) o cuando los síntomas maníacos son tan graves que se necesita atención hospitalaria. Se ha encontrado dentro â Página 22Es posible podemos culpar a Dios por nuestro podemos tener la consolación que muy pocas personas , aún entre los ... David , cuando fué después de saber que están pecando , no nosotros tiene que arrepentirse de s enfrentado por el ... Es importante que aprendamos a reconocer a una persona que está deprimida, por eso te daremos algunas claves para reconocer a una persona con depresión. Se ha encontrado dentro â Página 223FACTOR LIBERADOR DE LA HORMONA TIROTROPA ( LHT ) EN LA DEPRESION Prange y otros habÃan demostrado que la L ... en los individuos normales el humor , asà como saber si desarrolla alguna actividad administrada a la persona normal . Será importante llevarla a un terapeuta o consejero. A menudo, si tienes depresión también puedes experimentar preocupaciones constantes, lo que te produce ansiedad. Por ejemplo, podría decir algo como “Me siento tan mal por no haberme esforzado en la universidad. La persona depresiva no tiene ánimo, no tiene energía; está en su mundo interior. Esto es algo muy común. Es allí en donde debes abrir tu intuición. Las cosas me cunden como siempre; ni más ni menos. Si deseas trabajar en ti de forma más personalizada a través de consultas psicoterapéuticas presenciales o por Skype, haz click aquí . Entonces, mientras que en la depresión perdemos la energía de vivir, en la ansiedad nos sobra la energía, pero nos roba la paz y no nos permite estar en armonía . Indicios que muestran que una persona tiene una adicción. Sin embargo, parece que existe un mayor riesgo de desarrollar un trastorno depresivo mayor si la actividad del lóbulo frontal disminuye debido al envejecimiento y a otros factores como la falta de habilidades para gestionar . la consecuencia más grave es que si la persona no tiene las . Depresión: apoyar a un familiar o a un amigo. Solo por que hayas experimentado un acontecimiento estresante no quiere decir que tendrás depresión. lo cruel, además de la enfermedad, es que no se reconoce como una discapacidad, con lo cual, la recuperación es mucho más difícil, si llega a producirse. Saber si tienes ansiedad observando los síntomas es muy importante para poder tratarla adecuadamente. millones más de casos de depresión se diagnosticaron en 2020 a causa de la pandemia COVID, Claves y resultados del test de depresión. Si un adolescente tiene arranques de ira de manera repentina y una mayor sensibilidad a las críticas, eso también puede indicar que tiene depresión. 9. Si la persona luce aturdida o rara durante el día, quizás tenga dificultades para dormir. Si la persona no desea consultar a un médico o proveedor de atención de la salud mental, sugiérele que acuda a un grupo de apoyo, un centro de crisis, una comunidad religiosa, un profesor u otra persona de confianza. Si una persona luce pesimista de forma constante por varias semanas, esto puede ser un signo de la depresión. El trastorno bipolar, también conocido como la depresión maníaca, es una enfermedad mental que incluye episodios serios de la manía y la depresión. La esquizofrenia afecta casi 1% de la población mundial. Si está en otro país, busca el número equivalente de dicho país. como: 'no te pongas . Si te cuesta encontrar motivación para ponerte activo, hazte recordar que una vez que te muevas no te arrepentirás de esforzarte en hacerlo. "El que la persona caiga en depresión a veces se da porque la gente no respeta sus procesos de duelo. Ayuda a un familiar o a un amigo que esté afrontando depresión a que obtenga tratamiento y halle recursos. Es mejor equivocarse que ignorar a una de las enfermedades más peligrosas de nuestro tiempo. Una persona suicida requiere intervención profesional lo más pronto posible. Decidir si un niño tiene trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un proceso de varios pasos. No presentan variación alguna y si la presenta es porque ha existido algún cambio en la posibilidad de acceder a una pareja. Si un compañero de trabajo normalmente es puntual, pero sigue faltando a las reuniones y no presenta informes, esto podría revelar la presencia de la depresión. Puedes brindarle apoyo, pero aun así será necesario que la persona deprimida solicite ayuda profesional. Voy a arruinar a la compañía”. Llama a la línea de prevención de suicidios de tu país, que por lo general está disponible las 24 horas del día y los 7 días a la semana. Últimamente despierta menos interés para mí. Por ejemplo, una persona sociable podría rechazar las invitaciones para salir. Menciónale tus preocupaciones a la persona. Además, la carencia de dopamina puede causar graves problemas de salud como depresión, adicciones varias, Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y enfermedad de Parkinson. [9] Masturbación femenina, autoestimulación saludable. Esta página le proporciona una descripción general de cómo se diagnostica . Test de ansiedad: ¿qué nivel estás soportando? Si notas que la persona ha subido o bajado de peso hace poco, y esto ocurre junto con otros síntomas, es muy probable que sufra de depresión. En los casos extremos, la persona suicida podría decir algo como “Desearía estar muerto”. Si tienes la sospecha o la seguridad de que alguien de tu entorno, como tu hijo o un compañero, tiene una adicción a las sustancias estupefacientes, sigue leyendo El uso de algunas sustancias pueden causarte depresión, en particular el alcohol. Se ha encontrado dentro â Página 7604Corsarios con comision ó potentes del cefe de los orientales, El Courier de 5 de Noviembre trahe el siguiente artÃculo: âBien sabe el (31 público que varios comerciantes de Baltimore han sido acusados de haber / comprado comisiones ó ... Los cambios en el comportamiento también pueden revelarte los cambios en los hábitos de sueño. Por todas estas razones, saber si una persona sufre de mal de ojo y cómo curarlo puede ser fundamental. Se ha encontrado dentro â Página 6vulnerable se sustituyó por la noción de un individuo que habÃa tenido experiencias vitales muy estresantes. ... El grado de timidez que mostraban las cinco razas cuando se veÃan expuestas a personas o sucesos desconocidos diferÃa en ... Un estudiante deprimido podría empezar de un momento a otro a entregar los trabajos tarde o no entregarlos en lo absoluto. También es importante saber que es posible que no reconozca sus síntomas y que no quiera obtener tratamiento profesional. ¿Cómo saber si padezco depresión? Se ha encontrado dentroNo, no, no, yo soy una persona consciente de que si me subo al ring, me pueden pegar. Entonces, partiendo de esa base, no hay que caer en un caos, depresión, ni en cosas por el estilo, sino que es un acicate para seguir adelante. El depresivo tiende a aislarse. Cómo saber si alguien tiene WhatsApp Plus. No he llorado sin ningún motivo aparente. Se ha encontrado dentro â Página 28En interminables caravanas , que llegaron durante toda la noche anterior y parte de ese dÃa , miles de personas se alineaban ... Actualizada , sin complejos , una verdadera mujer que ya sabe lo que necesita un hombre para estar feliz . Sucede cuando una persona padece de depresión con una falta de contacto con la realidad . Depresión. 5. Cómo saber si una persona tiene parkinson. Se ha encontrado dentro â Página 194De ahà que con frecuencia encontremos personas que se han sometido a largos procesos de psicoanálisis â inos referimos a 10 , 15 o más años ! â y el resultado no puede ser más desconsolador . Son personas llenas de angustia , depresión ... Indícale que estás allí para ayudarla. Si aún están en la escuela, puedes dirigirla al centro de consejería del campus. [También te puede interesar: 6 ocasiones en las que debes prestar atención a tu instinto sí o sí] No dejes sola a la persona si crees que puede intentar suicidarse. ¿Cómo saber si se está deprimido? Es por ello que es importante saber si tienes depresión, distinguir los síntomas y en caso de reconocerlos, consultar a un médico psiquiatra para revertir la situación. Se ha encontrado dentro â Página 232Hay momentos en que, fijando la atención en el pavoroso enigma de la existencia, me pregunto si no podrÃan tener color, vida y movimiento las sombras de las personas. Recuerdo haber leÃdo en PÃndaro: âEl hombre es el sueño de una ... Revisa la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) en. Se ha encontrado dentro â Página 9Los residuos producto de la incineración de los desechos peligrosos, pueden algunas veces, por sà mismos, ser considerados como desechos peligrosos. ... La persona fÃsica o moral que haga uso de uno o más de los servicios hidráulicos. Una persona que te difama quiere atentar contra tu imagen pública por su inseguridad. El siguiente test evalúa el síndrome depresivo.La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. Han disminuido de forma notable sin que hayan existido cambios (por ejemplo ausencia de pareja). Una disminución en las notas, alejamiento de los amigos y uso de bebidas alcohólicas o drogas también pueden indicar problemas con depresión en los adolescentes. La depresión es uno de los síntomas del trastorno bipolar, pero este es un tipo de enfermedad mental distinto. Una buena ayuda es rebajar la negatividad de la persona deprimida. Si crees que tú o algún ser querido está en un estado depresivo es importante buscar ayuda. Se ha encontrado dentro â Página 534... o persona sustituta, expondremos brevemente qué intereses mueven al niño en los dos primeros años de la vida y cómo efectúa el ... incluyendo aquà la ansiedad, la ira, la depresión y el apartamiento emocional, que Ocasionan 534. 8. Recuerda siempre consultar con un especialista, o alguien a quien consideres fiel confidente. En cambio, si buscamos la ayuda adecuada todo puede ser más llevadero. ¿Cómo saber si alguien tiene acceso a mi WhatsApp? Como "una visión de túnel", describió que la persona con depresión ve a la gente y su situación, "pero no alcanza a ver las posibilidades". Se ha encontrado dentro â Página 1506Los lÃderes del movimiento sindical , como Mujal , Hirigoyen y Linares , eran auténticos , personas que antes habÃan ... Las trabajadores y sus lÃderes estaban obsesionados con el pasado ; recordaban no sólo la depresión sino cómo hasta ... Lee detenidamente las preguntas y respóndelas todas. Si usted cree que alguien tiene depresión, puede ayudarlo a encontrar a un médico o profesional de salud mental y hacer una cita. Una vez completado el test se mostrará el botón 'Obtener resultado' al final del cuestionario para que compruebes la puntación que has obtenido. Por ejemplo, un compañero de trabajo podría frustrarse con rapidez al explicarte algo en la oficina. [9] Lo segundo que debemos de tener en cuenta, si sospechamos que una persona cercana sufre de depresión, es tener extrema precaución con los comentarios y consejos que le brindamos a la persona, pues un mal consejo o una palabra inadecuada en ese momento puede generar incluso complicaciones en el cuadro depresivo de la persona. Vivir con depresión o mantenernos al lado de una persona que sufre de esto puede ser realmente difícil. Casi siempre tienen trastornos del sueño persistentes y disminución del apetito, que a menudo se asocia con la pérdida de peso. El trastorno bipolar sucede cuando la depresión se alterna con manía (conocido previamente como maniacodepresión). Test de personalidad: ¿tienes una sana autoestima? además, una depresión es una discapacidad. "El que la persona caiga en depresión a veces se da porque la gente no respeta sus procesos de duelo. ¿Sueles estar triste por el mismo motivo desde hace tiempo? eso hay que admitirlo. Asimismo, una persona deprimida podría sentirse mal por sus emociones o su existencia en general. 3. Tristeza, falta de motivación, bajo estado de ánimo… no significan que sufras depresión, pero son un signo de alarma. Por qué lloramos de repente. Puedes ofrecerle tu ayuda para encontrar a un terapeuta en tu área. Cómo saber si una persona ha comenzado a desarrollar esquizofrenia (pixabay) La salud mental es uno de los temas de los que se habla cada vez más, y es que se ha demostrado que este aspecto es sumamente importante, incluso, se considera igual de importante que la salud física, pues de ello depende gran parte de la calidad de vida. Menciona con delicadeza todo síntoma que te preocupe. La depresión es un problema de salud mental grave. Su trabajo está guiado por la filosofía Antes de la Época 4: que las condiciones de salud mental deben tratarse mucho antes de que alcancen los puntos más críticos en el proceso de la enfermedad. Ha variado un poco; como más o no como a penas. Asimismo, quizás notes que la persona luce triste o neutra gran parte del tiempo. Si tienes un perro, sácalo a pasear todos los días para que te sientas el doble de feliz. En una prueba de sangre, el profesional de la salud toma una muestra de sangre de una vena de un brazo con una aguja pequeña. He perdido el interés por relacionarme con la gente. Asimismo, no se puede obligar a la persona con depresión a que esté bien. En otras ocasiones, puede ser agobiante. Se ha encontrado dentro â Página 348Debemos pensar que , si el Sumo Sacerdote era culpable por hacerlo , el Monitor mucho más por permitirlo . ... HabÃa buenas razones : el Soriator era un hombre oscuro , quien sólo se mostraba fanático de su persona . A continuación puedes ver un video con los 4 síntomas más frecuentes, más abajo en el artículo de damos más información para que puedas saber si tu o alguno de tus seres queridos puede estar padeciendo esta enfermedad. Una persona con tristeza busca ayuda por sí sola, si tiene depresión, normalmente la familia es quien la lleva al psicólogo", indicó Álvarez. Si me he equivocado, ese error me valdrá para aprender. Fatiga. Por lo que es importante ver si la persona pasa de un estado al otro sin una coherencia aparente. 6. Una persona deprimida podría decir algo como “Esto no tiene remedio”. En la sección Recursos adicionales encontrarás información para contactarte con el organismo encargado de ayudarte en tu país. Préstale atención a todo cambio en el comportamiento. Poco apetito o comer demasiado. Se puede tratar el TAE con eficacia con una terapia de luz, pero casi la mitad de las personas que sufren este trastorno no mejoran solo con una terapia de luz. No tiene ningún sentido obligar o forzar a una persona con depresión para que hable o transmita lo que siente, así como para que esta sea sociable, dado que no es algo que esté bajo su control. Responde al test y averigua si tus síntomas indican que podrías tener este trastorno. Me siento un auténtico fracasado como persona. Puedes notarlo de maneras sutiles. En cualquier caso como decimos, hay determinados . muchas gracias por su artículo. Por ejemplo, si alguien está deprimido, podría decir algo como “He estudiado tanto para este examen, pero no creo que pueda obtener una calificación aceptable”. Pero si crees que un ser querido está pasando por un mal momento, habla con él/ella.Incluso si es solo un presentimiento, o un signo de que algo no está bien, es una conversación que vale la pena tener. Conversa con el doctor acerca de los posibles efectos secundarios y conoce los riesgos de recibir una medicación. Una disminución en las notas, alejamiento de los amigos y uso de bebidas alcohólicas o drogas también pueden indicar problemas con depresión en los adolescentes. No valgo nada. Si leyendo el artículo te has identificado como una persona con baja autoestima, has de saber que no es algo con lo que tengas que resignarte. No obstante, si este patrón de comportamiento persiste por un tiempo, podría ser un signo de depresión. 7. Se ha encontrado dentro â Página 6No siquiera quereinos referirnos a la campaña de desprestigio sistemático que muchas personas sostienen contra el Banco ... Pero esa lisonja individual deberÃa trocarse en dolor ante los efectos económicos que son una mayor depresión. Los científicos siguen sin saber si la depresión se produce antes o después de que la persona presente los síntomas. Un amigo deprimido podría tener dificultades para mantener una conversación. Siento que mi rendimiento ha disminuido algo sin motivo aparente. A veces, cuidar a una persona con Alzheimer lo hace sentirse bien porque usted proporciona amor y alivio. Esto puede ocasionarte síntomas físicos como dolor, palpitaciones cardíacas o molestias abdominales. Se ha encontrado dentro â Página 278minusválido ante los demás, la pérdida de interés por el mundo exterior, la pérdida de confianza en las relaciones humanas, la retracción, la depresión, la desconcentración. También que entre las conductas más habituales de las vÃctimas ... Puede desencadenar un episodio depresivo, pero nada puede obligarte a experimentar una depresión. Tan solo indícale que estás dispuesto a escucharlo. Cuando miro hacia atrás y pienso en las decisiones que he tomado o en todo lo que he hecho…, En lo que respecta a mis relaciones sociales…, En lo que respecta a mis hábitos de sueño…, Respecto a mi capacidad de trabajo y energía…. Si un factor que ha llevado a la depresión es el exceso de responsabilidades, ayúdale a reducir el número de tareas. Un compañero de trabajo que siempre escucha música en su escritorio podría trabajar en silencio de un momento a otro. A diferencia de la persona ansiosa, que está perturbada y angustiada. Si un adolescente tiene arranques de ira de manera repentina y una mayor sensibilidad a las críticas, eso también puede indicar que tiene depresión. Aunque a menudo utilizamos la frase ‘estoy deprimido’ para referirnos a un malestar o tristeza pasajeros, normalmente asociados a una situación desagradable por la que estamos pasando, o a problemas que no sabemos manejar y nos amargan la vida, un bajo estado de ánimo o una evidente falta de motivación no implican necesariamente que padezcamos depresión. Te ayuda a hacerles frente a tus pensamientos negativos y a los patrones de pensamiento para convertirlos en patrones más positivos. Si la puntuación total te da por encima del valor 16, es posible que padezcas depresión moderada.. Si el valor resulta por encima de 24, entonces es más probable que sea una depresión moderada-grave.No obstante, recuerda que es fundamental sea un . {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/Know-if-Someone-is-Depressed-Step-1.jpg\/v4-460px-Know-if-Someone-is-Depressed-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Know-if-Someone-is-Depressed-Step-1.jpg\/v4-728px-Know-if-Someone-is-Depressed-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"
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